Healthy lifestyle blog - akční členství

6 - 8 nových lekcí denně | 600+ lekcí v archivu | Více než 90000 spokojených uživatelek

Logo lekce Logo lekce Fitness program | lehká až střední | 5 týdnů Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Kardio, posilování | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Kardio, lehké posilování | Nízká až Střední | 35 minut Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední až vysoká | 40 - 45 min Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Cvičení pro těhotné | Nízká | 20 - 25 minut Logo lekce Logo lekce cvičení pro těhotné | Nízká | 20 - 25 minut Logo lekce Logo lekce Body & Mind | Nízká až střední | 40 - 45 min Logo lekce Logo lekce Posílování, Zdravé cvičení | Střední | 20-25 min Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední | 20-25 minut Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední až vysoká   | 7 minut   Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední | 20 - 25 minut Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Posilování, Kardio | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední | 20-25 minut Logo lekce Logo lekce Zdravé cvičení, posilování | Nízká až Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední | 20 - 25 minut Logo lekce Logo lekce Zdravé cvičení, flexibilita | Nízká až střední | 20 - 25 minut Logo lekce Logo lekce Zdravé cvičení, flexibilita | Nízká | 20 - 25 minut Logo lekce Logo lekce Posilování, kardio | Střední | 20 - 25 minut Logo lekce Logo lekce Zdravé cvičení, posilování | Nízká až střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Posilování, kardio | Střední až vysoká | 20 - 25 minut Logo lekce Logo lekce Kardio, Posilování | Vysoká | 15 minut Logo lekce Logo lekce Body and Mind | Střední | 20 - 25 minut Logo lekce Logo lekce Posilování, kardio | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední | 20 - 25 minut Logo lekce Logo lekce Body and Mind | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Body and Mind | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Posilování, kardio | Střední až vysoká | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Silové kardio | Vysoká | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Kardio, posilování | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Kardio, posilování | Střední | 20 - 25 minut Logo lekce Logo lekce Body and Mind | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Posilování, kardio | Střední až vysoká | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Zdravé cvičení, posilování, flexibilta | Nízká až střední | 20-25 minut Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední | 40-45 minut Logo lekce Logo lekce Cvičení pro děti | Nízká | 10 - 20 minut Logo lekce Logo lekce Cvičení pro děti | Nízká až střední | 25 minut Logo lekce Logo lekce Zdravé cvičení | Nízká | 25 - 30 minut Logo lekce Logo lekce Posilování, kardio   | Střední   | 20 - 25 minut   Logo lekce Logo lekce Posilování | Střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Kardio, Posilování | Nízká až střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Rehabilitační cvičení | Nízká | 15 - 25 minut Logo lekce Logo lekce Cvičení v těhotenství a po porodu   | Nízká   | 5 - 20 minut   Logo lekce Logo lekce Body and Mind | Nízká | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Body and mind | Nízká | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Kardio | Střední až vysoká | 30 minut Logo lekce Logo lekce Kardio | Nízká až střední | 40 - 45 minut Logo lekce Logo lekce Posilování, Zdravé cvičení | Střední | 25 - 30 minut Logo lekce Logo lekce Posilování, Flexibilita | Střední | 40 minut Logo lekce Logo lekce Posilování, kardio | střední | 4 týdny

Zkušenosti uživatelů

fotografie klienta
Simona Koudelová 5
Moje typické pondělí s Kateřina Křístková : HIIT a Booty band. Teda lilo ze mě hodně a to už při hiitu, kterej nebyl tolik kardio. Jinak hiit se zátěží byl boží a velmi jsem uvítala, že se jelo v kuse a kazdej cvik jen jednou.. jo a mimochodem anglicak s činkama se mi normálně cvičí líp než bez nich (já mu snad ještě přijdu na chuť)
fotografie klienta
Lucie Fiedlerová 5
Já už jsem vás Online Fitness vychválila několikrát a chválit vás asi nikdy nepřestanu. Naučili jste mě vystoupit z mé -lenivé- komfortní zóny.. a vstup do nového dne si bez vás již nedovedu představit. Speciálně velké díky holkám: Tereza Slavíková, Kateřina Křístková, Zuzana Danihelová. Lekce jsou nabité energií, neskutečně moc jsem si je užila.
fotografie klienta
Pája Štorková 5
Spokojenost. Cvičím asi 9 měsíců a ještě pořád mě to baví... jak vy to děláte? :D Nejlepší trenérka je pro mě jednoznačně Silvie Sher :)... ukáže a vysvětlí, jak cviky správně provádět, popřípadě navrhne jiné alternativy cviků.
fotografie klienta
Bohuslava Kvarčáková 5
Dobrý den, téměř týden zkouším vaše lekce cvičení všeho druhu. Moc se mi to líbí ,jsem doma a krásně si cvičím v čase , ve kterém mám volno. Děkuji všem cvičitelkám nejen za perfektní lekce, ale i za optimistickou náladu během cvičení. Dnes zvlášť děkuji Kristýnce Stupkové za Power jógu, bylo to báječné! S pozdravem „Ať se vám daří ve zdraví a nadšení cvičení on line“ NAMASTE, Bohunka Kvarčáková (69)– těším se na další lekce!!!
fotografie klienta
Michaela Tučková 5
Pro mě nejlepší varianta cvičení, jakou jsem poznala. Když jsem ze zdravotních důvodů musela skončit s pravidelným běháním, hledala jsem nějakou vhodnou alternativu. Nyní, po 6-ti týdnech pravidelného cvičení se dostavují první výsledky.
fotografie klienta
Jana Kepáková 5
Skvělý nápad a celkově propracovanost, vše funguje jak má. Pro mě nejlepší lekce jednoznačně u Markéty Stoklasové - vysvětlí a ukáže cvik, které svaly mají zabírat a případné alternativy ;-).
fotografie klienta
Bara Bara 5
Zvykla jsem si cvičit pravidelně s online fitness a už po relativně krátkém čase na sobě pozoruji pozitivní změny. Moje nejoblíbenější trenérka je Denisa Dráb. Její cvičení je vždy velmi profi, efektivní, žádné zbytečné řeči, skvělý výběr cviků s činkami i bez. Kromě břicha se nezapomíná na paže a záda, což moc oceňuji. Budu s Vámi i nadále pokračovat! Všem dosud nerozhodnutých začít se sebou něco dělat online fitness doporučuji.
fotografie klienta
Renata Janská 5
Naprosto super. Díky vašim radám a lekcím mám za měsíc a půl, přes 7 kilo dole. Jde to snadněji, než jsem si myslela. Jste skvělí :-*
fotografie klienta
Lucie Buchwaldková 5
Mám za sebou první lekci a musím říct, že super! Skvělý nápad. Hodně řeším čas a tento způsob cvičení ho fakt šetří :) Jdu do členství!
fotografie klienta
Barbora Prokešová 5
Skvělé. Dnes opět nastal ten moment, kdy se mi chtělo cvičit, ale strašně se mi nechtělo někam jezdit. Takže jsem si bezvadně užila lekci Bikini Body ve svém obýváku! Za mě super způsob jak si zacvičit - nejúspornější jak časově tak finančně. Těším se na další lekce!
fotografie klienta
Markéta Mikocziová 5
Pilates je vynikající, jako začátečník si předcvičování nemohu vynachválit.
fotografie klienta
Jarča Lišková 5
Dneska první trénink a naprosto super ! Jako naprostá bomba. Vůbec nelituju peněz a doufám, že spolu zestárneme
fotografie klienta
Lucka Tomluc 5
Po cvičení Břicho, zadek, nohy a HIIT cítím na zadku svaly, o kterých jsem snad ani nevěděla, že je mám, pecka!!!
fotografie klienta
Zuzana Mrhálková 5
Já jsem moc spokojená. Lekce si předplácím vždy zhruba od listopadu do dubna (zatím tedy jen dvě zimy) a i pro začátečníka a nesportovce jako jsem já a v mém věku je to v pohodě. Zkoušela jsem posilko (problémové partie apod.), jógu i pilates.
fotografie klienta
Pivik Evik Chelsie 5
Zdravím vás našla jsem u vás perfektní trénink a cvičeni. Vždy si mohu vybrat co a kdy cvičit. Díky vašim lekcím se postava krásně zpevňuje a cvičeni není mučeni ale zábava a stává se zvykem. Cvičím ráda Pilates s Verčou a Táňou nebo jógu s Monikou a Darjou.
fotografie klienta
Michaela Horka 5
Po porodu jsem měla 20kg navíc.. Malému je rok a kila jsou dole. Cvičím každý den,jsem nadšená !!
Zobrazit více recenzí
Nahoru