Lekce je zaměřena na posílení problémových partií břicha, hýždí, boků, stehen a paží. S využitím váhy vlastního těla při ní dochází nejen k posilování a vhodnému formování problémových partií, ale také k intenzivnímu spalování podkožního tuku a získání fyzické kondice. Je určeno pro začátečníky i pokročilé.
Zastavit
Iri Heczková
5
Zatím první den ale líbí se mi možnost výběru toho na
co mám zrovna náladu a nebo co mě zaujalo ... skvěle
jsou i časy .. že si člověk zacvičí jak mu to vyhovuje a
nemusí platit a parkovat a někam jezdit... 14 dní za
sebou a musím říct že skvěle ... vyhovuje mi to že se
každý den těším na něco nového a zajímavého.
Silvie Mičková
5
Cvičím s Vámi měsíc a na začátku jsem měla tuk 20,2% po měsíci mám 18,6% + nárůst svalové hmoty 0,5kg... Nejvíce mě baví lekce problémovky s Markétou.
Dana Hanzlíčková
5
Za mě super cvičení,vyberu si kdy a co chci zrovna cvičit.
Vždy si dám pěkně do těla a nemusím nikam jezdit