Blog Online Fitness
ONFIT12: 12-týdenní online proměna s Online Fitness
20.12.2018
Pro členy skupiny máme připraveny TRÉNINKOVÉ PLÁNY a FITNESS VÝZVY na každý týden, exkluzivní FIT TIPY, které nikde jinde nenajdete, ukázky správných JÍDELNÍČKŮ, jednoduché a zdravé RECEPTY, dávku MOTIVACE, možnost vyhrát SKVĚLÉ CENY od d-sport.cz nebo ladylab.cz a také členství na cvičení s onlinefitness.cz za bezkonkurenční cenu!
Průběh 12-týdenní online proměny
Během 12 týdnů vás naučíme jak správně přistupovat ke stravě a pohybu, tak abychom společně dosáhli dlouhodobě udržitelných pozitivních změn, změníme vaše stravovací návyky a ukážeme jak efektivně a pravidelně cvičit
Každou neděli budeme ve Facebookové skupině ONFIT12 zveřejňovat tréninkové plány, úkoly a výzvy na následující týden. Během týdne vás budeme zásobovat radami, vychytávkami, recepty a motivací. Připraven bude speciální formulář, do kterého si můžete své pokroky zapisovat a v tzv. Měřících dnech, se o ně podělit s ostatními členy skupiny. Všechny fitness lekce, které během proměny absolvujete, budou probíhat na www.onlinefitness.cz
Soutěž
Máme pro vás připraveny soutěže o ceny v hodnotě 100 000,-, které dodají partneři proměny:
- Trendy sportovní outfity od www.d-sport.cz
- Spalovače, proteiny a další skvělé doplňky výživy od www.ladylab.cz
- Informacemi nabité kurzy a semináře od www.fitnessinstitut.cz
- Dárkové koše od www.csobnazdravi.cz
- Vouchery na cvičení od www.onlinefitness.cz
Podmínky pro účast v soutěži
Proto, aby jste byli na konci soutěže zařazeni do slování o ceny je potřeba splnit tyto podmínky:
1) Do začátku proměny zaslat svou aktuální fotografii "PŘED" do zprávy na FB stránce Online Fitness. (Ideální je taková fotografie, která na konci proměny v porovnání s fotografií "PO" opravdu ukáže rozdíl, tzn. foto celé postavy ve sportovním oblečení, plavkách či spodním prádle)
2) Na konci proměny zaslat fotografii "PO" a vyplněný formulář s "MĚŘÍCÍMI DNY"
Zasláním fotografií souhlasíte se zveřejněním svých úspěšných proměn na Online Fitness
Připravili jsme speciální akční členství pro ty, kteří se s Online Fitness chtějí zapojit do 12-týdenní proměny. Odkaz ke koupi najdete ve skupině ONFIT12!
Tým Online Fitness
Další články
