Týden

Jak to funguje?

Sleduj lekce živě nebo ze záznamu až do půlnoci následujícího dne.

S aktivním členstvím máš kdykoli k dispozici přes 500 lekcí v archivu TOP lekcí.

Týden 23. 12. - 29. 12.
po út st čt pá so ne

pondělí

Fitrehab - pozadí Fitrehab
Pondělí 06:00
Fitrehab
20-25 min | záznam
Spálíš cca 120 kcal
Přihlásit
Trenérka Magdaléna Tomášová s Magdou Tomášovou
Intenzivka15 - pozadí Intenzivka15
Pondělí 07:15
Intenzivka15
15 min | záznam
Spálíš cca 180 kcal
Přihlásit
Trenérka Tereza Slavíková s Terezou Slavíkovou
Břicho Express - pozadí Břicho Express
Pondělí 09:00
Břicho Express
20-25 min | záznam
Spálíš cca 170 kcal
Přihlásit
Trenérka Silvie Sher se Silvií Sher
Problémové partie - pozadí Problémové partie
Pondělí 10:00
Problémové partie
40-45 min | záznam
Spálíš cca 400 kcal
Přihlásit
Trenérka Mgr. Markéta Stoklasová s Markétou Stoklasovou
Dokonalý zadeček - pozadí Dokonalý zadeček
Pondělí 11:00
Dokonalý zadeček
20-25 min | záznam
Přihlásit
Trenérka Aneta Julinková s Anetou Julinkovou (s činkami)
Břicho Zadek Nohy - pozadí Břicho Zadek Nohy
Pondělí 17:00
Břicho Zadek Nohy
40-45 min | záznam
Spálíš cca 400 kcal
Přihlásit
Trenérka Tereza Slavíková s Terezou Slavíkovou

úterý

Silové kardio - pozadí Silové kardio
úterý 07:00
Silové kardio
40-45 min | záznam
Spálíš cca 390 kcal
Přihlásit
Trenérka Tereza Slavíková s Terezou Slavíkovou
Štíhlá Jóga - pozadí Štíhlá Jóga
úterý 08:00
Štíhlá Jóga
40-45 min | záznam
Spálíš cca 210 kcal
Přihlásit
Trenérka Kristýna Plačková s Kristýnou Pláčkovou
Pevné paže - pozadí Pevné paže
úterý 09:00
Pevné paže
20-25 min | záznam
Spálíš cca 180 kcal
Přihlásit
Trenérka Denisa Dráb s Denisou Dráb
Zdravá záda & Flexibilita - pozadí Zdravá záda & Flexibilita
úterý 10:00
Zdravá záda & Flexibilita
20-25 min | záznam
Spálíš cca 180 kcal
Přihlásit
Trenérka Mgr. Markéta Stoklasová s Markétou Stoklasovou
Dokonalý zadeček - pozadí Dokonalý zadeček
úterý 11:00
Dokonalý zadeček
20-25 min | záznam
Spálíš cca 210 kcal
Přihlásit
Trenérka Silvie Sher se Silvií Sher
Core - pozadí Core
úterý 16:00
Core
20-25 min | záznam
Spálíš cca 120 kcal
Přihlásit
Trenérka Adriana Nepustilová s Adrianou Nepustilovou

středa

Zpevňovačka - pozadí Zpevňovačka
Středa 06:00
Zpevňovačka
40-45 min | záznam
Spálíš cca 370 kcal
Přihlásit
Trenérka Katka Křístková s Katkou Křístkovou
Fit & Flexi - pozadí Fit & Flexi
Středa 07:00
Fit & Flexi
20-25 min | záznam
Spálíš cca 120 kcal
Přihlásit
Trenérka Kateřina Polomská s Katkou Polomskou
FUBO FitPump - pozadí FUBO FitPump
Středa 08:00
FUBO FitPump
40-45 min | záznam
Přihlásit
Trenérka Aneta Julinková s Anny Julinkovou
Fyzio - pozadí Fyzio
Středa 09:00
Fyzio
40-45 min | záznam
Spálíš cca 250 kcal
Přihlásit
Trenérka Kristýna Krátká s Kristýnou Krátkou
Hatha Jóga - pozadí Hatha Jóga
Středa 10:00
Hatha Jóga
40-45 min | záznam
Spálíš cca 180 kcal
Přihlásit
Trenérka Markéta Lukovská s Markétou Lukovskou
HIIT - pozadí HIIT
Středa 14:30
HIIT
20-25 min | záznam
Spálíš cca 260 kcal
Přihlásit
Trenérka Adriana Nepustilová s Adrianou Nepustilovou
Břicho Zadek Nohy - pozadí Břicho Zadek Nohy
Středa 16:30
Břicho Zadek Nohy
40-45 min | záznam
Spálíš cca 320 kcal
Přihlásit
Trenérka Silvie Sher se Silvií Sher

čtvrtek

PowerFit - pozadí PowerFit
čtvrtek 07:00
PowerFit
40-45 min | záznam
Přihlásit
Trenérka Denisa Dráb s Denisou Dráb
KardioStart - pozadí KardioStart
čtvrtek 07:30
KardioStart
35 min | záznam
Přihlásit
Trenérka Magdaléna Tomášová s Magdou Tomášovou
FitBarre - pozadí FitBarre
čtvrtek 08:00
FitBarre
20-25 min | záznam
Přihlásit
Trenérka Mgr. Markéta Stoklasová s Markétou Stoklasovou
Fitrehab - pozadí Fitrehab
čtvrtek 09:00
Fitrehab
20-25 min | záznam
Spálíš cca 120 kcal
Přihlásit
Trenérka Kristýna Plačková s Kristýnou Pláčkovou
Břicho Express - pozadí Břicho Express
čtvrtek 10:00
Břicho Express
20-25 min | záznam
Spálíš cca 170 kcal
Přihlásit
Trenérka Mgr. Markéta Stoklasová s Markétou Stoklasovou
Pilates - pozadí Pilates
čtvrtek 17:00
Pilates
40-45 min | záznam
Spálíš cca 190 kcal
Přihlásit
Trenérka Kristýna Plačková s Kristýnou Pláčkovou
Jóga workout - pozadí Jóga workout
čtvrtek 18:00
Jóga workout
20-25 min | záznam
Spálíš cca 180 kcal
Přihlásit
Trenérka Kateřina Polomská s Katkou Polomskou

pátek

Dokonalý zadeček - pozadí Dokonalý zadeček
Pátek 07:00
Dokonalý zadeček
20-25 min | záznam
Spálíš cca 210 kcal
Přihlásit
Trenérka Katka Křístková s Katkou Křístkovou
Core - pozadí Core
Pátek 08:00
Core
20-25 min | záznam
Spálíš cca 120 kcal
Přihlásit
Trenérka Kristýna Krátká s Kristýnou Krátkou
Spalovačka Express - pozadí Spalovačka Express
Pátek 14:00
Spalovačka Express
20-25 min | záznam
Spálíš cca 280 kcal
Přihlásit
Trenérka Adriana Nepustilová s Adrianou Nepustilovou
Břicho Prsa Paže Záda - pozadí Břicho Prsa Paže Záda
Pátek 15:00
Břicho Prsa Paže Záda
40-45 min | záznam
Spálíš cca 350 kcal
Přihlásit
Trenérka Denisa Dráb s Denisou Dráb

sobota

PowerFit - pozadí PowerFit
Sobota 08:00
PowerFit
40-45 min | záznam
Přihlásit
Trenérka Denisa Dráb s Denisou Dráb
HIIT - pozadí HIIT
Sobota 10:00
HIIT
20-25 min | záznam
Spálíš cca 390 kcal
Přihlásit
Trenérka Adriana Nepustilová s Adrianou Nepustilovou
Fyzio - pozadí Fyzio
Sobota 11:00
Fyzio
40-45 min | záznam
Spálíš cca 180 kcal
Přihlásit
Trenérka Kristýna Krátká s Kristýnou Krátkou
Zpevňovačka - pozadí Zpevňovačka
Sobota 14:00
Zpevňovačka
40-45 min | záznam
Spálíš cca 370 kcal
Přihlásit
Trenérka Katka Křístková s Katkou Křístkovou

neděle

Břicho Prsa Paže Záda - pozadí Břicho Prsa Paže Záda
Neděle 08:00
Břicho Prsa Paže Záda
40-45 min | záznam
Přihlásit
Trenérka Denisa Dráb s Denisou Dráb
FitBarre - pozadí FitBarre
Neděle 11:00
FitBarre
20-25 min | záznam
Spálíš cca 280 kcal
Přihlásit
Trenérka Mgr. Markéta Stoklasová s Markétou Stoklasovou
Hatha Jóga - pozadí Hatha Jóga
Neděle 13:00
Hatha Jóga
40-45 min | záznam
Spálíš cca 135 kcal
Přihlásit
Trenérka Markéta Lukovská s Markétou Lukovskou
Břicho Zadek Nohy - pozadí Břicho Zadek Nohy
Neděle 15:00
Břicho Zadek Nohy
40-45 min | záznam
Spálíš cca 320 kcal
Přihlásit
Trenérka Silvie Sher se Silvií Sher
Dokonalý zadeček - pozadí Dokonalý zadeček
Neděle 16:00
Dokonalý zadeček
20-25 min | záznam
Spálíš cca 210 kcal
Přihlásit
Trenérka Katka Křístková s Katkou Křístkovou
Pilates - pozadí Pilates
Neděle 17:00
Pilates
40-45 min | záznam
Spálíš cca 150 kcal
Přihlásit
Trenérka Kristýna Plačková s Kristýnou Pláčkovou
Předchozí týden
Nahoru